O whey protein é uma das proteínas mais completas e de melhor absorção disponíveis. Extraído do soro do leite, ele fornece todos os aminoácidos essenciais necessários para a construção de massa muscular, recuperação pós-treino e fortalecimento do corpo.
Por ter rápida digestão e alto valor biológico, o whey é ideal para quem busca otimizar resultados, ganhar massa magra, melhorar desempenho e acelerar a recuperação após treinos intensos.
Acelera a recuperação muscular
Favorece o ganho de massa magra
Ajuda no controle de apetite e saciedade
Fornece aminoácidos essenciais (incluindo BCAAs)
Melhora o desempenho e preserva músculos durante dietas
Alta absorção e digestibilidade
O whey oferece altos níveis de leucina, o aminoácido mais importante para ativar a síntese proteica.
Isso acelera o processo de reconstrução muscular e potencializa o crescimento, tornando o suplemento um aliado fundamental para quem treina.
Ideal para homens e mulheres que desejam:
Ganhar massa muscular
Melhorar definição
Recuperar mais rápido
Aumentar a ingestão diária de proteína
Melhorar performance em treinos
Pós-treino: para otimizar a recuperação
Entre refeições: para manter altos níveis de proteína no dia
Café da manhã: para mais saciedade e energia
Dose recomendada: 20g a 30g por porção, conforme suas necessidades nutricionais.
Concentrado (WPC): equilibrado e econômico
Isolado (WPI): menor teor de lactose e absorção mais rápida
Hidrolisado (WPH): máxima absorção e digestão leve
O whey é seguro para a maioria das pessoas, desde que não haja alergia a leite. Pode ser usado diariamente como parte de uma dieta equilibrada.
